top of page
Cabinet Psihologic
Toate Postarile I Blog I Clinica Blue


Frica irațională: Cum să o recunoști și să o depășești eficient
Frica irațională este o experiență comună care poate limita semnificativ calitatea vieții și șansele de dezvoltare personală. În ciuda...

Alexandra Nae
28 mar.7 min de citit


Dependența (Adicțiile): Cum le Recunoști și Cum le Poți Depăși
Dependența nu este doar despre consumul excesiv de alcool sau droguri – ea poate lua forme variate, de la fumat și jocuri de noroc până la..

Alexandra Nae
24 mar.2 min de citit


Încrederea în sine scăzută: De ce apare și cum o poți reconstrui
Încrederea în sine este fundamentul succesului personal și profesional, dar mulți dintre noi ne confruntăm cu momente de îndoială.

Alexandra Nae
23 mar.3 min de citit


Stresul: Cum să îl înțelegi și să îl gestionezi eficient
Stresul este o reacție naturală a organismului la provocările vieții, dar atunci când devine cronic, poate avea efecte negative asupra...

Alexandra Nae
17 mar.9 min de citit


Anxietatea: Cum să o înțelegi și să o gestionezi eficient
Acest articol oferă o perspectivă cuprinzătoare asupra anxietății, o tulburare psihică frecventă în România. Sunt abordate aspecte...

Alexandra Nae
3 mar.4 min de citit
bottom of page