top of page
Cabinet Psihologic
Toate Postarile I Blog I Clinica Blue


Activități pentru momentele de melancolie: Cum să transformi tristețea în momente de conexiune cu sine
Articolul de față explorează metode practice și ușor de aplicat care te pot ajuta să navighezi prin momente de melancolie, transformând...

Alexandra Nae
30 mar.4 min de citit
18 afișări
0 comentarii


Frica irațională: Cum să o recunoști și să o depășești eficient
Frica irațională este o experiență comună care poate limita semnificativ calitatea vieții și șansele de dezvoltare personală. În ciuda...

Alexandra Nae
28 mar.7 min de citit
23 afișări
0 comentarii


Ritual Zilnic Anti-Stres: 7 Tehnici Simple Pentru Echilibru Emoțional
Adoptarea unui ritual zilnic anti-stres poate face diferența între o viață dominată de tensiune și una echilibrată, plină de energie...

Alexandra Nae
28 mar.11 min de citit
20 afișări
0 comentarii


Trauma Psihologică: Cum să o înțelegi și să începi procesul de vindecare
Trauma psihologică este o consecință a unor evenimente extrem de stresante sau violente, care depășesc capacitatea individului de a face...

Alexandra Nae
18 mar.3 min de citit
28 afișări
0 comentarii
bottom of page