top of page
Cabinet Psihologic
Toate Postarile I Blog I Clinica Blue


Probleme de cuplu: cauzele reale, semnalele de alarmă și cum le poți rezolva cu ajutorul unui psiholog
Probleme de cuplu? Descoperă cauzele reale, semnalele de alarmă și cum te ajută un psiholog cu psihoterapie cognitiv-comportamentală.

Alexandra Dincă (Nae)
acum 1 zi13 min de citit


Iubire sau obsesie? Cum să recunoști diferența dintre o relație sănătoasă și o fixație emoțională
Iubire sau obsesie? Descoperă semnele care le diferențiază, mecanismele psihologice și cum te poate ajuta psihoterapia cognitiv-comportamentală.

Alexandra Dincă (Nae)
acum 3 zile12 min de citit


Control psihologic în relații: cum îl recunoști, cum te afectează și cum scapi de el
Controlul psihologic în relații nu lasă vânătăi, dar îți erodează identitatea. Învață să-l recunoști și află cum te ajută terapia.

Alexandra Dincă (Nae)
9 iun.11 min de citit


Certurile în cuplu: de ce apar și cum le poți transforma într-o ocazie de apropiere
Certurile în cuplu pot deveni o șansă de creștere. Descoperă cauzele reale, metoda Gottman și terapia care îți poate salva relația.

Alexandra Dincă (Nae)
1 iun.13 min de citit


Relația cu un dependent de droguri: Cum să întregi ce s-a rupt și când să alegi să pleci
Relația cu un dependent de droguri îți răpește liniștea? Descoperă semnele codependenței, exerciții practice și când e momentul să ceri ajutor profesionist.

Alexandra Dincă (Nae)
29 mai11 min de citit


Probleme de cuplu: cauzele reale, semnalele de alarmă și cum le poți rezolva cu ajutorul unui psiholog
Probleme de cuplu? Descoperă cauzele reale, semnalele de alarmă și cum te ajută un psiholog cu psihoterapie cognitiv-comportamentală.

Alexandra Dincă (Nae)
27 mai13 min de citit


Psiholog specializat pe traume: ghidul complet pentru a înțelege și vindeca rănile psihologice
Cum te poate ajuta un psiholog specializat pe traume să îți recâștigi echilibrul. Ghid complet despre psihologia traumei, simptome și terapii eficiente.

Alexandra Dincă (Nae)
11 mai11 min de citit


Relația cu banii în cuplu – De ce ne certăm despre bani și cum transformăm finanțele într-un spațiu de încredere
Relația cu banii în cuplu e una dintre cele mai frecvente surse de conflict. Descoperi de ce apar tensiunile financiare și cum le depășești prin comunicare și terapie de cuplu.

Alexandra Dincă (Nae)
28 apr.12 min de citit


Stilurile de atașament și rolul lor în relațiile romantice
Descoperă stilurile de atașament și rolul lor în relațiile romantice. Află cum atașamentul securizant, anxios, evitant sau dezorganizat influențează relațiile de cuplu, comunicarea și intimitatea. Include un studiu de caz real și sfaturi practice pentru terapie de cuplu.

Alexandra Dincă (Nae)
25 apr.7 min de citit


Tiparul de bărbat evitant: Cum recunoști atașamentul evitant și cum poți schimba dinamica relațiilor tale
Descoperă ce înseamnă tiparul de bărbat evitant în relații, cum se formează atașamentul evitant din copilărie și cum influențează stilurile de atașament viața de cuplu. Include un studiu de caz detaliat și sfaturi practice de self-development pentru o conexiune mai profundă.

Alexandra Dincă (Nae)
21 apr.6 min de citit


Iubire sau obsesie? Cum să recunoști diferența și să construiești relații sănătoase
Te întrebi dacă ceea ce simți este iubire sau obsesie? Descoperă rolul stilurilor de atașament, semnele clare și cum terapia de cuplu te ajută să alegi dragostea autentică. Ghid practic pentru relații echilibrate.

Alexandra Dincă (Nae)
16 apr.7 min de citit


Comportament Manipulator: Cum Să Recunoști Manipularea în Relații și Să Te Recuperezi prin Psihoterapie de Cuplu
Simți că partenerul tău folosește comportament manipulator pentru a te controla? Descoperă semnele, legătura cu narcisismul și tulburările de personalitate plus soluții concrete prin terapie de cuplu. Recâștigă-ți puterea acum.

Alexandra Dincă (Nae)
15 apr.6 min de citit


Semne că relația e toxică: 12 red flags care te distrug lent și cum să le recunoști la timp
Recunoști semne că relația e toxică? Descoperă red flags-urile clare, impactul asupra psihicului și pașii prin care psihoterapia te ajută să ieși din ciclu. Citește acum și ia controlul asupra vieții tale.

Alexandra Dincă (Nae)
14 apr.8 min de citit


Viața După Infidelitatea Soțului: Ghid Complet de Vindecare și Reconstrucție Emoțională
Cum arată viața după infidelitatea soțului? Descoperi pașii concreți de vindecare, rolul teoriei atașamentului și cum te poate ajuta terapia de cuplu. Clinica Blue.

Alexandra Dincă (Nae)
4 apr.12 min de citit


Best English Speaking Psychologist in Bucharest: Your Complete Guide to Finding the Right Therapist at Clinica Blue
Looking for the best English speaking psychologist in Bucharest? Meet Maria Frîncu & Nadia Nofal at Clinica Blue—expert therapy for expats & internationals.

Alexandra Dincă (Nae)
27 mar.12 min de citit


150 simptome anxietate – Ghid complet, clar și util pentru a înțelege și controla anxietatea
Descoperă 150 simptome anxietate explicate simplu și eficient, plus soluții prin psihoterapie cognitiv-comportamentală pentru o viață echilibrată.

Alexandra Dincă (Nae)
20 mar.13 min de citit


Teoria atașamentului la adulți: 7 perspective surprinzătoare care îți pot transforma relațiile
Descoperă cum teoria atașamentului la adulți explică tiparele relațiilor tale și cum psihologia și terapia cognitiv-comportamentală te pot ajuta să construiești conexiuni mai sănătoase.

Alexandra Dincă (Nae)
15 mar.24 min de citit


Ignorarea narcisistului: cea mai puternică armă a vindecării emoționale
Descoperă de ce ignorarea narcisistului este cheia vindecării emoționale. Află cum reacționează un narcisist când este ignorat și cum te poate ajuta psihoterapia să te eliberezi.

Alexandra Dincă (Nae)
13 mar.12 min de citit


Lovebombing: Cum recunoști și te eliberezi din acest cerc al seducției narcisice
Află ce este lovebombing, cum se leagă de narcisism și cum poți recunoaște și depăși acest tip de manipulare emoțională. Articol scris de specialiști în psihologie relațională.

Alexandra Dincă (Nae)
2 mar.11 min de citit


Comportament narcisist: Cum îl recunoști, cum te afectează și cum te vindeci de influența lui
Descoperă ce înseamnă comportament narcisist, care sunt tipurile de narcisism și cum te poți elibera de influența unui bărbat sau a unei femei narcisiste. Ghid complet de psihologie practică.

Alexandra Dincă (Nae)
24 feb.12 min de citit
bottom of page