top of page
Cabinet Psihologic
Toate Postarile I Blog I Clinica Blue
Sindrom hiperkinetic adulți: ce înseamnă diagnosticul, cum se manifestă și ce poți face
Sindrom hiperkinetic adulți — ce înseamnă diagnosticul, semnele de ADHD la adulți și cum ajută terapia cognitiv-comportamentală. Clinica Blue.
Alexandra Dincă (Nae)
21 iul.12 min de citit
ADHD la femei adulte: de ce este diagnosticat târziu și cum te poate ajuta psihoterapia cognitiv-comportamentală
Cum recunoști ADHD-ul la femei adulte: simptome, influența hormonilor, RSD și cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală. Ghid empatic, bazat pe dovezi.
Alexandra Dincă (Nae)
14 iul.11 min de citit
Cum se diagnostichează ADHD la adulți: ghidul complet al procesului de evaluare
Afli cum se diagnostichează ADHD la adulți, de la primii pași la criteriile DSM-5 și rolul terapiei. Ghid clar, empatic și bazat pe dovezi.
Alexandra Dincă (Nae)
2 iun.10 min de citit
Atac de panică în avion: Ce se întâmplă, de ce apare și cum poți depăși frica de zbor
Ai trăit un atac de panică în avion? Descoperă de ce apare, cum se manifestă și cum te poate ajuta psihoterapia pentru atacuri de panică. Psiholog anxietate București.
Alexandra Dincă (Nae)
6 mai10 min de citit
Ce Să Faci Când Nu Poți Respira Bine: Ghid Complet de Exerciții și Soluții pentru Anxietate | Psiholog Alexandra Nae
Afli ce să faci când nu poți respira bine din cauza anxietății. Exerciții de respirație, tehnici CBT și sfaturi practice de la Psiholog Alexandra Nae.
Alexandra Dincă (Nae)
29 apr.12 min de citit
bottom of page