Descopră cum funcționează psihoterapia adolescenți online, ce beneficii aduce și când e momentul să ceri ajutor. Ghid complet de la Psiholog Alexandra Nae.

Descoperiți exerciții pentru anxietate socială validate științific. Psiholog Alexandra Nae explică tehnici CBT practice pe care le poți aplica chiar azi.

Afli ce să faci când nu poți respira bine din cauza anxietății. Exerciții de respirație, tehnici CBT și sfaturi practice de la Psiholog Alexandra Nae.

Tulburarea obsesiv-compulsivă test online: descoperiți OCI-R, Y-BOCS, cum funcționează testele psihologice și când să cereți ajutor. Ghid complet de la Psiholog Alexandra Nae.

Looking for the best English speaking psychologist in Bucharest? Meet Maria Frîncu & Nadia Nofal at Clinica Blue—expert therapy for expats & internationals.

Atașamentul dezorganizat îți afectează relațiile și starea emoțională? Descoperă ce este, cum se manifestă și ce terapii funcționează. Psiholog Alexandra Nae, Clinica Blue.

Ce este ADHD la adulți? Descoperă simptomele, cum se pune diagnosticul, testul ADHD adulți și cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală. Clinica Blue.

Completează un test de anxietate validat științific și descoperă ce tip de anxietate ai. Ghid complet cu exerciții practice și soluții de terapie cognitiv-comportamentală.