Descoperă cum să îți construiești și să menții o relație sănătoasă prin acest ghid practic creat de Psiholog Alexandra Nae – Clinica BLUE. Vei găsi explicații clare despre fundamentele unei relații echilibrate, un test interactiv pentru a evalua sănătatea relației tale și exerciții terapeutice aplicate, menite să îmbunătățească comunicarea, încrederea și conexiunea emoțională.

Ideal pentru cupluri, dar și pentru persoane care vor să se pregătească pentru o relație solidă, ghidul îți oferă instrumente concrete, inspirate din psihoterapia cognitiv-comportamentală și din experiența de cabinet.