Cabinet Psihologic
De ce contează Stilul de Relaționare și Stilul de Atașament?
Stilul de relaționare influențează modul în care formezi și menții legăturile afective. Înțelegerea tipului tău de atașament (securizant, anxios, evitant sau dezorganizat) te ajută să construiești relații mai sănătoase. Acest test este adesea folosit ca instrument de evaluare inițială în ședințele de terapie de cuplu.
Ce evaluează Testul RSQ?
RSQ evaluează patru stiluri de atașament: securizant (confort cu intimitatea), anxios (teamă de abandon), evitant (disconfort cu intimitatea) și fearful-avoidant (dorință de apropiere însoțită de frică) manifestate în dinamica relațiilor de cuplu.
👉 Pentru a afla și ce Stil de Atașament ai, poți completa Testul de Atașament - aici.
Cui se adresează?
Testul este util cuplurilor care doresc să-și înțeleagă dinamica relațională, persoanelor care observă tipare repetitive în relații și oricui dorește o evaluare detaliată a stilului de atașament.
Întrebări Frecvente
Î: Care e diferența între testul de atașament (1) și RSQ?
R: RSQ este mai detaliat, adesea folosit în terapia de cuplu și evaluează patru tipuri distincte de atașament, oferind un profil mai nuanțat.
Î: Cât durează?
R: Aproximativ 8 minute.
Î: Este validat științific?
R: Da, RSQ este un instrument recunoscut și utilizat în cercetarea psihologică.
Î: Pot schimba stilul de atașament?
R: Da, prin psihoterapie și relații securizante, stilul de atașament poate evolua.
