top of page

Test Strategii de Coping pentru Consumul de Alcool (CBI)
Online Gratuit

Cum faci față stresului și tentațiilor legate de consumul de alcool? Testul CBI (Coping Behaviors Inventory) de la Clinica Blue evaluează strategiile pe care le folosești pentru a preveni sau reduce consumul de alcool.

De ce sunt importante Strategiile de Coping?

Strategiile de coping eficiente sunt esențiale pentru prevenirea recăderii și menținerea sobrietății. Identificarea strategiilor pe care le utilizezi (și a celor care lipsesc) te ajută să construiești un plan de prevenție mai solid.

Ce evaluează Testul CBI?

Testul evaluează strategiile de coping utilizate pentru a rezista tentației consumului de alcool, eficiența acestor strategii, zonele vulnerabile și resursele de care dispui pentru a face față situațiilor de risc.

Cui se adresează?

Testul este util persoanelor care doresc să-și reducă consumul de alcool, celor aflate în recuperare, persoanelor care sunt preocupate de relația lor cu alcoolul și oricui dorește strategii mai eficiente de coping.

Întrebări Frecvente

Î: Testul evaluează dependența de alcool?

R: Nu direct. Testul evaluează strategiile de coping, nu diagnostichează dependența.

Î: Este confidențial?

R: Da, complet confidențial.

Î: Cât durează?

R: Aproximativ 10 minute.

Î: Ce fac cu rezultatele?

R: Poți discuta rezultatele cu un psiholog pentru a dezvolta strategii mai eficiente.

Descoperă articolele de pe blog despre Adicții

bottom of page